1. شهروند خبرنگاری

با طب سنتی بیشتر آشنا شوید

اسطوخودوس؛ گیاهی برای تندرستی، زیبایی و آرامش

اسطوخودوس به دلیل رایحه ی خوبی که دارد به ایجاد احساس آرامش کمک می کند و می تواند باعث بهبود افسردگی و وضعیت عصبی شود. می توانید از این گیاه به صورت تازه، دمنوش و یا عصاره ی روغنی استفاده کنید.

  1. ۴ ماه قبل
  2. ۰
اسطوخودوس
نوداد -

"اسطوخودوس" یکی از گیاهان دارویی معروف و پرمصرف در طول صدها سال بوده است. این گیاه دارای گل های بنفش یا آبی خوشرنگ است که بوی مطبوع و فوق العاده ای دارند و در تهیه و ساخت دئودورانت ها و عطرها و اسپری ها مورد استفاده قرار می گیرد.

زادگاه اسطوخودوس در مناطق کوهستانی مدیترانه است و بین 25 تا 30 گونه از این گیاه وجود دارد. امروزه استفاده از آن در اکثر کشورهای جهان رواج دارد و در ساخت داروهای گیاهی، لوازم آرایشی و محصولات خانگی استفاده می شود.

اگر تاکنون این گیاه را امتحان نکرده اید توصیه می کنیم این مطلب را بخوانید تا از خواص این گیاه مطلع شوید. شاید کمکی باشد تا از فواید و خواص فوق العاده ی آن بی بهره نمانید.

اسطوخودوس برای دور کردن مایت ها

اگر از مخفی شدن مایت ها در کمد و گنجه هایتان هراس دارید، می توانید به سراغ اسطوخودوس بروید. حتما می دانید که مایت ها که به هیره ها نیز شهرت دارند، موجودات ریز میکروسکوپی هستند که در گردوخاک خانه وجود دارند. این موجودات میکروسکوپی، سلامت دستگاه تنفسی را به خطر می اندازند.

اگر می خواهید بدانید این موجودات میکروسکوپی از چه چیزی تغذیه می کنند باید بگوییم که غذای آنها را گردوغبار و سلول های مرده ی پوست انسان تشکیل می دهد. مایت ها در کمدها و گنجه ها و همچنین رختخواب ها که حاوی سلول های مرده ی پوست هستند زندگی می کنند.

برای مقابله با این موجودات کافیست یک دسته از گیاه اسطوخودوس را بخرید و با نخ ببندید و در کیسه ای کوچک بریزید. سپس این کیسه ی کوچک را در گوشه ای از کمد یا گنجه هایتان قرار دهید. بوی این گیاه مایت ها را فراری داده و پارچه ها نیز بوی خوبی می گیرند.

اسطوخودوس برای کنترل سیستم عصبی

اسطوخودوس یک آرام بخش طبیعی و بی نظیر است که باعث کنترل ناراحتی های احتمالی سیستم عصبی می شود. عطری که این گیاه آزاد می کند، یک شیوه ی درمانی برای کنترل اعصاب، رفع افسردگی و حتی سردرد است.

اسطوخودوس برای پیشگیری از بی خوابی

اگر از اینسومنیا یا بی خوابی رنج می برید، از اسطوخودوس غافل نشوید. دمنوش این گیاه و همچنین عصاره ی روغنی آن باعث آرامش بدن و رفع بی خوابی می شود.

اسطوخودوس برای کنترل مشکلات تنفسی

گل های اسطوخودوس برای تمیز کردن و پاکسازی مجاری تنفسی در آنفلوانزا یا سرماخوردگی موثر است. ترکیبات این گیاه باعث آرامش عضلانی شده و تنفس را راحت می سازد. برای بهره بردن از خواص این گیاه می توانید آن را به صورت کمپرس استفاده کنید و یا اینکه عصاره ی گیاهی آن را روی گردن و قفسه ی سینه بمالید.

اسطوخودوس برای تسکین مشکلات پوستی

اسطوخودوس یک ضدعفونی کننده و ضدقارچ است و در تهیه ی داروهای درمان کننده مشکلات پوستی مانند قارچ پوستی و التهاب پوستی استفاده می شود. استفاده ی موضعی مکرر از اسطوخودوس باعث بهبود جای زخم و بریدگی پوست و یا آفتاب سوختگی می شود.

این گیاه حاوی ترکیبات مفیدی است که قدرت التیام بخشی دارند و باعث افزایش تولید کلاژن پوست می شوند. باید از عصاره ی روغنی این گیاه برای تسکین پوست استفاده کنید. البته لازم است که این عصاره را با یک روغن گیاهی پایه مانند روغن زیتون یا بادام شیرین مخلوط کنید.

اسطوخودوس برای درمان دردهای عضلانی

اسطوخودوس به صورت گیاه یا عصاره ی روغنی حاوی مواد ضدالتهابی و تسکین دهنده است که برای تسکین دردهای عضلانی مفید می باشد. استفاده ی موضعی از این گیاه به صورت ماساژ یا کمپرس باعث تسکین دردهای روماتیسمی، درد کمر یا پادرد می شود. 
این گیاه می تواند درمانی طبیعی برای تورتیکولی (کجی گردن) باشد، چون باعث کاهش التهاب ستون فقرات شده و انعطاف و حرکت گردن را بیشتر می کند.

اسطوخودوس خوشبوکننده ای طبیعی

اگر همیشه یک اسپری خوش بو کننده در منزل دارید و از آن استفاده می کنید، بدانید که سلامتی تان در معرض خطر ناشی از ترکیبات شیمیایی این محصول است. لذا به جای این کار به سراغ گیاه اسطوخودوس بروید. کافیست این گیاه یا گل های آن را در بخش هایی از منزلتان قرار دهید تا خوشبو شود.

اسطوخودوس صابونی طبیعی

اسطوخودوس جایگاه ویژه ای در دنیای زیبایی دارد. این گیاه مفید به تمیز شدن عمقی پوست کمک زیادی می کند و باعث شادابی و نرمی آن می شود. اگر می خواهید از یک صابون طبیعی با خواص درمانی استفاده کنید حتما به سراغ گل های تازه ی اسطوخودوس و یا عصاره ی روغنی این گیاه بروید.

اسطوخودوس نرم کننده ی طبیعی موها

دم کرده ی گل های اسطوخودوس تأثیر نرم کنندگی روی موها دارد، یعنی می توانید به جای استفاده از نرم کننده ی مو از این محصول طبیعی کمک بگیرید. استفاده ی منظم از این گیاه باعث درخشندگی موها می شود و از ایجاد گره ها و کرک های آزاردهنده در حین شانه کردن موها پیشگیری می کند.
می توانید گل ها را دم کنید و بعد از شامپوکردن موها، دم کرده (البته خنک شده) را روی موهایتان بریزید تا شاهد نرمی و شفافیت طبیعی آنها شوید. با همین کار ساده، موهایتان را از آسیب های ناشی از ترکیبات شیمیایی شامپو ها حفظ می کنید.

اسطوخودوس تونیک طبیعی

می توانید از دم کرده ی گل های اسطوخودوس به جای کرم های شیمیایی پوست استفاده کنید. این گیاه باعث تمیزی پوست شده و چربی اضافی آن را از بین می برد. کافیست که یک گلوله پنبه ای را به روغن اسطوخودوس آغشته کرده و به آرامی روی پوست صورت تان بمالید. این کار باعث سلامت، تمیزی و تقویت پوست تان می شود.