شنبه ۱۴ اسفند ۹۵ - ین قدر در رختخواب مان راحتیم که دوست داریم همچنان بخوابیم اما صبح شده و باید روزمان را آغاز کنیم !
یکشنبه ۱۷ مرداد ۹۵ - داشتن تمرکز بر روی تمرینات بسیار مهم است