اختلالات خواب، بازاری چند میلیارد دلاری در عصر فناوری خلق کرده است

اندازه ی بازار جهانی داروها و گجت های مبارزه با اختلالات خواب به ۳۷.۵ میلیارد دلار می رسد؛ اختلالی که رشد آن در هزاره ی جدید آسیب های سنگینی به بهره وری جوامع وارد کرده است.

  1. ۲ روز،۱۰ ساعت قبل
اختلالات خواب، بازاری چند میلیارد دلاری در عصر فناوری خلق کرده است
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر)

هر ساله، شرکت مشاوره ای فراست اند سالیوان روز جهانی خواب را با نشان WorldSleepDay# در سراسر جهان جشن می گیرد تا آگاهی جوامع را نسبت به اهمیت خواب به عنوان یک نیاز ضروری در دنیای مدرن افزایش دهد؛ نیازی که امروزه اغلب به واسطه ی عادات نادرست زندگی مدرن به طور جدی مورد سرکوب قرار گرفته است. برآورد می شود هم اکنون حدود یک میلیارد نفر به نوعی از برخی اختلالات خواب رنج می برند؛ این خود زنگ خطری برای بهداشت جهانی است تا تمام تلاش خود را برای یافتن راه حلی برای حل این معضل به کار گیرد و تا نرسیدن به نقطه ی مطلوب از پای ننشیند. تمام سیستم های بهداشت در سرتاسر جهان بر این باورند که خواب مهم ترین عامل مؤثر در شاخص سلامت و تندرستی عمومی است و از این منظر، اهمیت آن حتی از «امنیت مالی» نیز بیشتر است. متاسفانه، امروزه بیش از ۸۰ درصد از جمعیت جهان، هنگام خواب، تلفن همراه را در دسترس خود نگاه می دارند. دراین میان، بیش از ۵۰ درصد از افراد مبتلا به اختلالات خواب، قبل از خوابیدن تمایل به استفاده از موبایل یا اینترنت دارند. این قضیه باعث شده است تا بسیاری از کارشناسان ضمن آگاهی از بحران پیش رو، درصدد اقدامی عاجل برآیند.

خواب، یک مسئله ی جنسیتی نیز محسوب می شود

ساعت بیولوژیکی زنان یک ساعت جلوتر از مردان است و درنتیجه، زنان بیشتر تمایل دارند که زودتر به خواب رفته و همچنین زودتر بیدار شوند. پس بی جهت نیست که میزان شیوع اختلالات خواب در زنان دو برابر مردان برآورد شده است.

ساعت بیولوژیکی زنان یک ساعت جلوتر از مردان است

بیش از یک سوم زنان شاغل در ایالات متحده از کمبود خواب رنج می برند و به ندرت می توانند بیش از ۶ ساعت در شبانه روز بخوابند. این باعث شده خطر ابتلا به بی خوابی در زنان، به حدود ۴۰ درصد بیشتر از مردان برسد. کمبود خواب و استرس مزمن و مداوم، پیامدهای شدیدی برای سلامت جسمی و روانی افراد دارند. احتمال ابتلای افراد به بیماری های مزمن در افراد مبتلا به بی خوابی، ۴ برابر بیشتر از افراد عادی گزارش شده است.

sleep disorder / اختلالات خواب

اقتصاد قرن بیست و یکم بازار قرص ها و داروهای ضد بی خوابی را گرم کرده است

خواب بدیهی ترین نیاز ما است؛ اما متاسفانه در این دهه، ما یاد گرفتیم که این موضوع را نادیده بگیریم.

در دهه ی گذشته، سالیانه برای بیش از ۶۰ میلیون آمریکایی ، مصرف قرص های خواب آور تجویز شده است که نشان می دهد ما چگونه تلاش داریم ساعت های بیولوژیکی خود را متناسب با عصر فناوری دستکاری کنیم. فراست اند سالیوان، اندازه ی بازار جهانی داروهای و تجهیزات مبارزه با بی خوابی را ۳۷/۵ میلیارد دلار برآورد کرده و نرخ رشد مرکب سالانه (CAGR) مربوط به این صنعت را تا سال ۲۰۲۲ حدود ۶/۵ درصد تخمین زده که حتی از متوسط نرخ رشد کل صنعت پزشکی نیز بالاتر است. این امر لزوم ورود صنعت را به این عرصه نه با هدف درمان، بلکه با هدف پیشگیری و و پایش این معضل نشان می دهد.

مؤثرترین پیشرفت های صورت گرفته در دهه ی گذشته، تلاش برای افزایش آگاهی و اطلاع رسانی درباره ی عادات خواب سالم بوده است. متاسفانه، ما حتی برای حصول اطمینان از خواب مناسب و ساعات کافی استراحت خود نیز به فناوری وابسته هستیم. این وابستگی به گجت ها برای خواب به خصوص در میان متولدین هزاره ی جدید به خوبی احساس می شود.

زنگ بیدارباش برای شرکت های فناوری خواب به صدا درآمده است

خواب به عنوان معضل پزشکی نسل جدید، مورد توجه بسیاری از شرکت ها قرار گرفته است. جالب اینکه تشک ها، رختخواب ها، دوره ها، اپلیکیشن ها و پایشگرها همگی ازجمله ادواتی هستند که برای کمک به خواب بهتر نسل جدید درحال بازطراحی هستند.

نرخ رشد مرکب بازار اختلالات خواب حدود ۶/۵ درصد تخمین زده شده است

Beddit، یکی از اولین برندها در صنعت ادوات پایشگر خواب به شکل حسگرهای نازک درون تشک است. این روش به کاربر کمک می کند تا کیفیت خواب خود را درک کند و علایمی حیاتی را برای کمک به مدیریت خواب و سلامتی فرد ثبت و ضبط می کند.

این عرصه شامل تعداد زیادی از شرکت های نوپا با ادوات و فناوری های گوناگون جهت مدیریت اختلالات خواب است که به بیماران برای غلبه بر این معضل یاری می رسانند. برخی از این روش ها شامل سیستم Balluga می شوند که خود متشکل از یک تخت هوشمند مجهز به سیستم ضد خرناس است. در آن سو، فناوری هایی شرکت هایی مانند LumosTech به چشم می خورند که با ایجاد خوابی متناسب در افراد، می تواند با عوارض مشکلاتی نظیر پرواززدگی نیز مقابله کند؛ فناوری ای که شاید برای بسیاری از اهالی دنیای دیجیتالی قرن بیست و یکم یک نیاز ضروری به نظر برسد.

پلتفرم Sleepio با جلب توجه میلیون ها کاربر در سراسر جهان توانسته به آن ها کمک کند تا با بهره مندی از برنامه های بهبود خواب، بر عادات نامطلوب خواب خود غلبه کرده و  از سلامت و تندرستی لازم بهره مند شوند.

sleep disorder / اختلالات خواب

تجهیزات دیگری نظیر NightBalance نیز وجود دارند که درواقع گجت هایی پوشیدنی با قابلیت سنجش وضعیت خوابیدن کاربر هستند و با ایجاد لرزش هایی نامحسوس، به صورت ناخودآگاه فرد را وادار به تغییر وضعیت خود هنگام خواب می کنند و درنتیجه می توانند در مدیریت اختلالات آپنه خواب مؤثر واقع شوند؛ اختراعی ازسوی شرکت Royal Philips که توانست دامنه ی محصولات این شرکت را در صنعت خواب توسعه بخشد.

در کشورهای توسعه یافته ای مانند آمریکا، سالانه ۲ هزار الی ۴ هزار دلار هزینه صرف آزمایش ها و هزینه های درمانی هر فرد مبتلا به اختلالات خواب می شود. این یک هزینه ی نسبتا سنگین برای وضعیتی است که تنها نوعی اختلال محسوب می شود و نه یک بیماری.

بنابر اطلاعات آکادمی پزشکی خواب در آمریکا، بی خوابی یکی از انواع اختلالات خواب بوده است که به تنهایی توانسته سالانه خسارتی به ارزش یک میلیارد دلار در بخش بهره وری تحمیل کند. این بیماری بر کیفیت زندگی افراد تاثیر می گذارد و می تواند منجر به بیماری هایی نظیر نارسایی قلبی، فشار خون، دیابت، فیبریلاسیون دهلیزی، سکته و غیره گردد. از این رو، بسیاری اختلالات خواب را به عنوان قاتل خاموش خطاب می کنند.

در اقتصاد عصر جدید، بشر به دنبال ابزارهایی است که به رشد اقتصادی کمک می کنند. چه اتفاقی می افتد اگر این حرکت به بهای کمبود خواب ما تمام شود؟ آیا ممکن است که بهره وری و بازدهی خود را در آینده از دست بدهیم؟ شاید وقت آن فرا رسیده است که بفهمیم چرا خواب برای سلامتی، تندرستی و عملکرد شغلی ما این قدر اهمیت دارد.





همرسانی نوشتار: